皆さん、こんにちは、アスレティックトレーナーの黒澤洋治です。

皆さんのようにゴルフを真剣に楽しんでいる方へ、アスレティックトレーナーの立場からもっと楽しんでいただこうとアドバイスをおくるコーナーです。
皆さんは、日頃ゴルフをスコアや飛距離だけにこだわって真剣に行うあまり、ゴルフをしているときに体のどこかが痛くなったり、また体のどこかが痛くてもゴルフを続けてはいませんか？
これではゴルフを心の底から楽しむことはできません。
よ〜く考えてみて下さい。
そのスコアをよくするのも、また飛距離を伸ばすのも自分の体が基本であることをお忘れではないでしょうか？
そこで毎月、このコーナーでは皆さんが楽しくゴルフができるよう、体についてのアドバイスを行っていきたいと思います。
毎週いくつかのチェックポイントをクリアしていくと、最後の週にその月のテーマに沿った今現在のあなたの評価が出てきますので、楽しんでチャレンジしましょう。